Maestro de la Autodisciplina: Descubre los secretos del estoicismo y la TCC para superar el miedo y la ansiedad, la depresin y los pensamientos neg – Paperback-Fast Shipping

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by
Manuel del Pozo (Author)

Aquun extracto de “Maestro de la Autodisciplina”
Durante la antig edad surgieron un alto n mero de escuelas filos ficas, muchas de ellas aportaron grandes ideas de progresos para la humanidad de impacto tan relevante que aun en la actualidad muchos de esos pensamientos siguen vigentes, tal es el caso de la escuela de filosof a estoica, esta que se creydesaparecida para los primeros siglos de la era presente, y pese a la realidad, que los registros literarios no son en cuant a, su pensamiento ha evolucionado con el paso de los a os, y en pleno siglo XXI se estviviendo uno de los momentos m s importantes del posible resurgimiento de esta sistema filos fico.
En medio de la convulsi n social que estamos atravesando en el mundo moderno, muchos han recurrido a ciertas escuelas de pensamientos cuyas teor as podr an generar la salvaci n que nuestra sociedad moderna requiere, por cierto, el estoicismo, cuyo valor principal para una sociedad como la moderna es el manejo adecuado de las emociones, o igualmente dicho, las pasiones (ya que esta escuela habla de una como consecuencia de la otra) resulta ser, seg n laptica de muchos necesaria, o m s aun para algunos imprescindible.
Conozcamos un poco sobre esta escuela, su evoluci n y sus postulados, luego confront moslo con la realidad de una sociedad como la moderna, a trav s de esto podremos enfocar nuestras vidas para cambiar el rumbo que pareciera ineludible en tiempos como los modernos.
Al aplicar el estoicismo en nuestros tiempos, estaremos adquiriendo unas herramientas maravillosas para enfrentar una modernidad cuya caracter stica principal ha sido un funcionamiento por medio de las emociones, de manera que las pasiones desenfrenadas son hoy por hoy las que gobiernan nuestras vidas, el estoicismo es justamente eso, autocontrol, desarrollo personal, armon a con la naturaleza, armon a con el universo, pero todo desde un sentido estrictamente l gico.
Al dejar de actuar basado en nuestras pasiones podremos crear el enfoque preciso para lograr metas y caminar de manera firme y segura rumbo hacia la superaci n d a a d a, una meta clara y objetiva sersiempre enfocarnos d a tras d as para lograr objetivos puntuales que se puedan traducir de alguna manera en auto realizaci n.
Y esto c mo se lograra? Bien, la estructura de la filosof a estoica nos ense arcomo enfrentar la vida en esas situaciones que realmente est n fuera de nuestro alcance individual, debemos aceptar como realidad inquebrantable que no somos todopoderosos, y muchas de las cosas que queremos solucionar de la vida est n fuera de nuestro alcance y lejos de nuestro dominio.

Number of Pages: 236Dimensions: 0.54 x 8 x 5 INPublication Date: December 06, 2019